Konopný Táta Hamppuöljy, 250 ml

Hamppuöljyn käyttö:

ihonhoito
aromina
pastan päällä, salaateissa ja levitteissä
viiltoihin ja palovammoihin
parantaa immuniteettia
vain lusikallinen

Hamppu-isän vinkki: Yksi ruokalusikallinen päivässä on loistava ennaltaehkäisy monia sivistystauteja vastaan

Hamppuöljyä käytetään sekä kylmässä ruoanlaitossa että ihonhoidossa. Se sisältää monia vaikuttavia aineita, kuten A-, D- ja E-vitamiinia, kalsiumia, magnesiumia, rautaa ja kaliumia. Se on erityisen merkittävää välttämättömien rasvahappojen pitoisuutensa vuoksi, jossa omega-3- ja omega-6-rasvahappojen suhde on erinomainen. Erityisesti E-vitamiini tunnetaan tehokkaana antioksidanttina, joka suojaa solujamme vapailta radikaaleilta.
Käyttämällä hamppuöljyä

Käyttö keittiössä

Sopii erinomaisesti kylmän ruoanvalmistuksen aromiaineeksi. Koska se on neitseellistä puristettua eli matalissa lämpötiloissa 40 ºC:een asti puristettua, se ei sovellu lämpökäsittelyyn. Hieman pähkinäisen makunsa ansiosta se voi muuttaa tai kohottaa ruokalajin luonnetta. Muista kokeilla sitä erilaisissa vihannessalaateissa. Yhdessä pienen suolan kanssa se voi myös tehdä tuoreista pilkotuista vihanneksista, kuten porkkanoista, kaalikurpitsoista, paprikoista tai kurkusta maukkaampia. Muutama tippa hamppuöljyä grillattujen vihannesten tai lihan päälle tekee ruokailukokemuksesta miellyttävämmän. Sitä voidaan käyttää myös pastan päälle. Lapset rakastavat erityisesti spagettia, jossa on hamppuöljyä. He eivät muista ketsuppia lainkaan :)

Ihonhoito

Koska hamppuöljy on hypoallergeeninen, se sopii lasten herkälle iholle sekä erilaisten ekseemojen ja yleisesti herkän ihon hoitoon. Se voi pehmentää ja kosteuttaa ihoa, hidastaa ihon ikääntymistä ja vähentää ryppyjä. Naiset arvostavat myös hamppuöljyä, joka lievittää oranssin ihon (selluliitin) oireita. Öljy imeytyy hyvin, eikä iho jää rasvaiseksi käytön jälkeen. Erityisesti hamppuöljyä kehutaan apuna kuorinnassa ja ihon käsittelyssä ennen nukkumaanmenoa. Tiputa muutama tippa meikinpoistotyynyyn ja testaa sen vaikutuksia itse.

Hamppuöljyn vaikutukset

Hamppuöljy on hyödyllinen apu kotitaloudessa, ja edellä mainittujen käyttötarkoitusten lisäksi sitä käytettiin aiemmin myös palovammojen hoitoon sekä erilaisten haavojen ja viiltohaavojen paranemiseen. Hamppuöljy on luonnostaan tulehdusta ehkäisevää. Voit siis käyttää sitä akneen, ekseemaan, huuliherpekseen, ihon punoitukseen tai ryppyjen vähentämiseen. Sisäisesti nautittuna sillä on myönteinen vaikutus kolesteroli- ja verensokeritasoihin. Sitä käytetään ennaltaehkäisevänä aineena sivistystauteja, kuten diabetesta, sydäninfarktia, verenpainetautia, ummetusta, liikalihavuutta, masennusta tai Alzheimerin tautia vastaan.

Älä siis epäröi lisätä hamppuöljyä yhdelle aterialle päivässä tai ottaa lusikallinen öljyä noin vain.