Protein rami

Flower power ✌️: naikkan perjalanan kebugaran Anda dengan protein rami!

Favorit tidak hanya di kalangan atlet vegan serta mereka yang alergi dan intoleran 🏋️‍♂️, protein rami dibuat dari biji rami yang ditekan dingin, memberi Anda sumber protein nabati unggulan untuk menambah energi sepanjang hari.

Protein rami mengandung dua protein globular, edestin dan albumin. Edestin kaya akan asam amino esensial, menjadikannya lebih unggul dibanding banyak jenis protein nabati lainnya. Albumin memiliki ketersediaan hayati tinggi, sehingga ideal untuk mendukung perbaikan dan pertumbuhan otot. Selain itu, penelitian menunjukkan bahwa protein rami dapat membantu mengurangi stres oksidatif dan melawan kelelahan.

Protein rami adalah dasar sempurna untuk protein shake Anda, membantu tubuh Anda mengisi ulang dengan nutrisi terbaik — menjaga Anda tetap kuat, tajam, dan siap menghadapi hari seperti serigala yang berburu 🐺.

Ditenagai oleh rami: beri bahan bakar sisi liarmu!

Kami menawarkan rangkaian SUM hemp protein powders in BIO quality yang akan membuat Anda merasa sekuat banteng 🐂 — pilih dari vanilla, cocoa atau coconut dengan ukuran 200 g, 500 g, atau 2500 g. Untuk pengalaman paling murni, pertimbangkan opsi tanpa rasa option yang ditawarkan dalam ukuran yang sama. Jika Anda ingin mendukung pencernaan, merasa kenyang lebih lama, dan menjaga kadar gula darah tetap seimbang, kami memiliki 200 g hemp protein with fiber untuk Anda!

Tidak yakin apakah protein rami cocok untuk Anda? Tenang! Ambil paket sekali pakai 30g dari SUM hemp + pea protein drink in CHOCO COCO flavor 🍫🥥 untuk mencoba kekuatan alam liar sebelum Anda membeli batch yang lebih besar.

Bagaimana Anda bisa menambahkan protein rami ke rutinitas Anda?

Protein rami sangat serbaguna, dan cara Anda menggunakannya tergantung pada kebutuhan tubuh Anda! Cara termudah mengonsumsinya adalah dengan mencampurnya dalam shaker dengan air atau susu (nabati) atau jus buah dan sayur. Anda bisa mencampurkannya ke smoothie, menambahkannya ke yogurt, bubur, sereal, atau bahkan menggunakannya dalam olesan atau saus. Anda juga bisa menggunakan protein rami untuk memanggang — cukup ganti hingga 30% tepung dengan protein rami.

Jumlah protein yang Anda butuhkan bergantung pada berat badan, pola makan, dan tingkat aktivitas Anda. Sebagai aturan umum, orang dewasa sebaiknya menargetkan 1 - 1,5 g protein per kilogram berat badan per hari. Bubuk protein tidak boleh menggantikan diet sehat, melainkan melengkapinya.

Secara umum, satu takaran (scoop) sebaiknya 30 g dan dapat dikonsumsi 1 - 5 kali per hari. Jika Anda berolahraga, kami menyarankan menggunakan 1 takaran sebelum latihan dan 1 - 2 takaran lagi sesudahnya.